Η Πρακτική Emmett αποτελεί ένα αναγνωρισμένο σύστημα που στόχο έχει την απελευθέρωση του πνεύματος. Μέσα από τις εναλλασσόμενες κινήσεις του οικονομικά σώματος, η Τεχνική Emmett συμπεριλαμβάνει σ